抗疫期间如何远离焦虑?〖壹〗、抗疫期间远离焦虑需从调整心态、专注当下、建立积极认知三方面入手，通过主动管理情绪、聚焦可控事务、强化心理韧性实现情绪稳定。〖贰〗、增强自身免疫力和远离野生动物自身免疫力的重要性：自身免疫力是抵御病毒的最大财...